kobalamin

• namıdiğer b12 vitamini yapısında kobalt bulunduğundan diğer adı kobalamin , hücre bölünmesi ,çoğalması için gerekli olan dna sentezini sağlamaktadır. eksikliğinde özellikle hızlı büyüyen ve hücre yenilenmesi hızlı olan dokular olumsuz etkileniyor. büyüme çağındaki çocukların b12 seviyeleri sık sık takip edilmeli ,eksikliğine en önemli bulgulardan birkaçı unutkanlık ve öğrenme güçlüğü , en yaygın b12 kaynağı hayvansal kaynaklı besinler , bitkilerde b12 bulunmuyor bu yüzden vejeteryanlarda da eksikliği sık gözlemleniyor.